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第四十六章 强身健体(3 / 3)

  没办法,他晃悠悠的站起来点了点头,双手放在身前,认真的说道:“我们先生说了,蹲马步是最简单的,任何人都会,所以蹲马步能强身健体完全是谣传。”

  叶瑾言点了点头,收回马步,站的笔直,俯视着他。

  “那你说怎么练能强身健体?”

  叶瑾瑜回答不上来,嘿嘿的干笑了几声。

  叶瑾言收回目光又开始直视前方,一派淡然,“既然你没有什么好的建议,那从现在开始蹲,蹲到你要去上早课为止。”

  “啊?”叶瑾瑜脸一下子苦了下来。

  他刚做好姿势就听到叶瑾言在旁边淡淡的说道:“姿势错了,再蹲下去一点,下盘要有力量,要不然就像刚才那样随便一踹就倒了。”

  叶瑾瑜点了点头,再蹲下去了一点,可还没过多久他就累得满脸通红差点倒在了地上。

  这蹲马步怎么和书上说的不一样,不是说很简单吗?随便练练就可以……

  叶瑾言没有看叶瑾瑜,但是感觉到了他的气息紊乱,笑道:“看吧,读书人只能在纸上做文章,一旦遇到强敌没有一个能保存自己,他们认为武功只不过是用来强身健体的而已,可是他们没有一个人练成功过,这件事情虽然简单,但是练好绝非易事。”

  叶瑾瑜不再说话,他这下真的对姐姐心服口服了。

  可是蹲马步真的好难!

  从太阳还未升起蹲到日上三竿,这是一个困难的过程。

  叶瑾瑜倒了好几次,但又次次站起来,直到最后太阳猛烈的照着他的屁股,叶瑾言才收回了架势,淡淡的说道,“结束了,去吃饭吧。”

  叶瑾瑜哪还有心思吃饭,他伸出手擦了擦汗,躺在地上呼呼地喘着气。

  叶瑾言额头上渗出了密密的汗珠,她的气息也有些乱,不过好在她能扛下来,并没有像叶瑾瑜那样收回马步之后就倒在地上动弹不得。

  最近几天不仅要练武还要着手开始制作皮蛋了。制作皮蛋最少都得两三个月,与其继续荒废时间不如趁早做好。

  

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