“哎呀呀,雅雅姐的记录还是没能破开,我再继续练练。”
毒童子说完写下自己的id:毒童子。
测立碑:
第一名:涂山雅雅(十万八千斤)
第二名:毒童子(十万六千斤)
第三名……
河马服务员接着带韦东亦等人参观了健身房。
这里各种运动器材,还有营养餐。
健身房都是大胃王,老板曾经被补过课,就不敢开自助餐的。
最后,河马服务员带着韦东亦等人来到了最低级的区域。
这里的健身器材都比较小。
是供给给妖族小孩子用的。
但王富贵看着有60斤的哑铃,脸都是青的,内心:这要是练几分钟,不得嗝屁了!
韦东亦则是开始跳第七套广播体操来热身,“一、二、三、四、二……”
韦东亦的一呼一吸用上了系统送的鬼灭呼吸法,通过增强心肺功能,让血液获得大量氧气,瞬间大幅提升身体能力,称为“全集中呼吸”。
这样能让锻炼更持久高效。
理论上可以延时身体的任意部位。
王富贵肚子里还憋着火呢,他第一个开始拿着哑铃练起麒麟臂来。
清瞳则是拿着手帕给王富贵擦汗。
“富贵,不急于一时,你今天练一分钟就行了。”清瞳脸色微红,小声说道:
“我每天都能来陪你练习的。”
王富贵:……
白月初则是觉得锻炼前一定要吃饱,他先去餐厅点了一份健身大餐!
三分钟后。
王富贵躺在地上,摘掉眼镜,气喘吁吁,想骂骂咧咧但喘不上来气。
清瞳担忧的给她捏着手臂。
反观韦东亦,身材看起来也不强壮。
但他持续不断的运动,身上浮现细腻的汗珠。
且越战越勇,他好像兴奋起来了。
韦东亦已经不满广播体操的运动,他开始做俯卧撑,动作标准,流畅,给人一种节奏的感。
韦东亦顺便提醒道:“王少爷刚开始健身,没必要一开始就用健身器材,先来跟我一段徒手锻炼吧!”
王富贵心里不服气,这韦东亦看起来比他还弱一点,怎么可能比我持久。
王富贵勉强翻个身,双手用力想要把自己撑起来,可腰部传来细微的咔嚓声。
“我的腰!”王富贵趴在地上,小幽灵都从口中吐出来了。
“富贵!”清瞳一脸的担忧,她抱起王富贵急忙朝着健身房的医务室跑。
“锻炼需谨慎!”韦东亦叹气道:“常年不运动者,热身一定要做到位!”
韦东亦继续他的俯卧撑,才做了三十个俯卧撑,他的身体也要撑不住了。
鬼灭呼吸法是百分比的加成。
身体越强,使用鬼灭呼吸法的加成就越高。