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第二百六十二章 一起锻炼(2 / 3)

“是。”郑浩几个人答应着,离开了小院。顷刻,外面响起了嗵嗵嗵脚步声,越来越远。

徐山对王大伟说道:“大伟,你有底子,先把以前的拳法练一练。”

“好。”王大伟点头,收束衣衫,拳脚虎虎生风,练了起来。

徐山走到陈宇身边,上下打量了一下,又捏了捏他的肩膀,说道:“你有着很好的身体先天条件,只是从来没有锻炼过。如果贸然让你练习,有可能伤了你的身体。”

他说完话,低头想了一会儿,对陈宇说道:“这样吧,你先随我练习呼吸吐纳,然后慢慢从扎马步和踢腿练起。等到你的韧带可以拉开了,我再教你拳法。”

“好。”陈宇点头,按着徐山的安排,去练习踢腿、压腿和扎马步了。

陈宇此前虽然认了徐山为师,可是他并没有想到,徐山会如此突然地让他来练习功夫。因此,他可以说是一点心理准备也没有。

好在有王大伟陪着,又有徐山指点,陈宇练习起来,倒也不觉得困难。

徐山让陈宇及早练功,也是有着他自己的考虑。他认为陈宇在功夫方面,就像是一块璞玉。

此前,由于没有人教,陈宇就已经被耽误了。现在,他不希望陈宇这块璞玉,再继续耽误下去。

练习功夫,以前对于房事有着严格的要求。

不过,徐山对于现代运动学也有着一定的研究。他知道以现在人的饮食结构而言,完全套用过去的老方法,可能并不是太适用。

而且,他也知道陈宇和王大伟两人,并非是贪欢纵欲者,因此,在这个问题上,他压根没有提。

练了一个早上的功夫,陈宇觉得肚子里咕咕直叫。这种感觉,除了以前在山上提神泉水的时候以外,他很少有。

练功结束之后,陈宇回到家的时候,觉得胃口大开。

平时早上几乎不怎么吃肉的他,吃了一盘牛肉,而且觉得意犹未尽。

“小宇,慢点吃。”看到陈宇吃得狼吞虎咽,陈宇妈妈提醒道。

“哦,好,我知道了。”陈宇说道。

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