障碍跑。
这个教官们经常训练的科目,而陈易在此之前从没有接触过。
当然,教官们不可能一点都不讲解技术要领,便直接跟陈易比试,那样胜之不武,他们还不屑于这么干。
清北操场上,并没有障碍跑的基地。
等到学生们集结之后。
教官们带着学生们来到了燕郊的一个军事训练基地。
“我们跟学沟通过了,你们这一届学生特别优秀,纯粹的传统的训练模式,也配不上你们天之骄子的身份。
所以,今后的几天,咱们的训练,将在这个训练基地进行。
包括400米障碍跑。投掷手榴弹训练,枪械训练。今天,首先进行的就是400米障碍跑。
当然,大部分同学也知道,我们教官,胡大海,昨天跟咱们清北的同学比试体能,结果输了。
有同学就说了,教官输不起,要来找回场子。
没错,我们就是来找场子的,同学们,你们敢应战么。”教官栾洪昌直接开口。
不仅显示了他的格局,也让比赛光明正大起来。
接着,栾洪昌便就仔细讲解起了400米障碍跑的动作要领。
“400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。
全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。
跨越3步桩时,跑到起跨线前缘,一腿蹬地,另一腿向前跨出一大步,用前脚掌踏在第一根桩面上。
随即蹬地腿迅速向前跨出一大步,用前脚掌踏在第2根桩面上。后脚再踏在第3根桩面上,随后另一腿蹬离桩面向前迈出一步,在端线前着地。
这个动作比较简答,大家都懂吧?”
跨桩动作,没什么难点,在教官示范了一下之后,所有人都轻松掌握。
紧接着,教官便将后面的几个动作要领讲解,示范了一遍。
而后,在众人期待的目光中,教官把陈易喊了出来。
“陈易出列。”
栾洪昌声音洪亮,陈易也不畏惧,直接出列。
“事情我也说明白了,也不占你便宜,我完整的跑一遍,师范一下,今天上午你先学一下,明天下午休息好了我们在比。”栾洪昌很是自信。
“不必了,我练一遍就可以了。”陈易更是自信。
“哦,这么自信,好。”栾洪昌笑了一声,感觉陈易太狂傲了,这技术动作都没学会,就直接跟自己叫板了。
陈易这么说,学生们更是诧异。
昨天陈易赢了一场之后,他们便觉得,陈易代表的不是他自己,而是全体新生了。
陈易这么托大,都不好好训练一下, 就跟人比试,让他们不太满意。
纷纷议论了起来。
“陈易是不是犯了病?昨天刚刚跑完半程马拉松,今天上午才知道了障碍跑,都没练过,就直接跟人家比了。”
“就是,人家可是教官,精锐,陈易太骄傲自大了。”
“没错,以为体能好,400米障碍跑也能跑的过呀?术业有专攻,人家天天辛苦训练,难道还比不过这业余选手啊。”
“就是,本来我就对结果没什么期待,只要陈易输的不是太惨,我们新生脸上也不会太难看就行了,没想到他这么自大。丢我们全体新生的脸。”
学生们议论纷纷,没有人看好陈易。