赵大河也没想到会变成这样，他这会也是大口的喘着粗气。
我说占武啊，咱们这训练不是就绕着村子跑圈吧，这这太累了，乡亲们饭都吃不上，跑不动啊。
程占武也在擦汗，这具身体的身体素质远达不到他的要求，他这几日就在考虑是不是在带这些村民的时候也给自己加练。
他看着已经倒在地上脸色灰白的乡亲，也忍不住叹了口气。
连基础的体力都没有，那后续的训练任务肯定更是做不到。
可这些都做不到，又谈何保护自己？
要知道倭寇可不会给他们准备和养身体、赚钱的时间。
程占武有些头疼，跟不上的不要硬撑，能跟上的就跟着我继续。
他也没再多说什么，只带着还有余力的几人继续绕着村子跑着。
带着乡亲们发家致富这不是他的任务，也不是他眼下能做到的。
如果余洋那边的育种顺利，能尽快培育出可以种在沿海附近的甘薯，不提甘薯吃多了是不是会把胃吃坏，人至少是不用饿肚子的。
程占武心中盘算着这些，等十圈跑完还有余力可以继续的人就只剩他自己。
赵大河有些挫败的凑到他跟前：占武啊，你说的锻炼是不是每天都要这么跑圈啊？
这些只是基础，后面还有不少耗费体力的练习，里正叔，你跟乡亲们说一下吧，这个我现在也不知道大家能如何克服。
该如何赚银子进城买口粮，这事他也不好说。
他们程家人走的路不具有代表性，也没办法照搬过来学习。
所以他也不胡乱出主意，赵大河做了这么多年的里正，这种事还是让他去想办法吧。
他说完跟大家交代了几句就赶紧回家去了。
刚刚跑圈的时候程晚荆来找他，已经跟他说起等一下要进城卖鱿鱼串，赚钱这种事还是不能怠慢的！
他跑了，难题就丢给了赵大明。
要把身手练好就得吃饱饭，可他们刚到福州人生地不熟，日子也不好过，别说吃饱他们现在能吊命都算不错了。
所以这事从根本上就棘手了
里正叔，我们也回去了，明天早上我们就不来了。
一天只有一碗糊糊的宋家第一个打了退堂鼓，他们是真的操练不动，刚刚跑步的时候有那么一瞬他们都觉得自己要死了。
其他几家虽然没说，可脸上的神色已经表明了他们的打算，他们也没办法。
赵大河摆摆手，叹息着跟着两个儿子回了自家。
程占武进门就看到手脚麻利的魏老太已经将全部都准备好，就等他回来背上东西就能出发。
他也不多废话，背上竹筐，扛上铁板就直接出门。
有了前一天的经验，这一次他们再进城也不需要前一天那么多人。
董氏要帮忙处理鱿鱼，她要跟过去。
程占军父子三个都能干活，也要跟上。
然后就是魏老太和程大明，程晚乔、余洋和程占文，两同两个小孩子都被留了下来。