陈紫阳客气了一下后，也便坐在寒池里休息，几个家族后代也跟着他们的父亲叔伯进去寒池修炼。
果然，这寒池的能量更加的厉害，他们呆了两三分钟也便离开，随后到岸上炼化那寒气，再去温泉里修炼，如此反复，又过了一个小时左右，诸人都从练气初期变成了中期。
“这温泉里的水最适合普通人延年益寿，也适合你们这些筑基期之前的人。而这个寒池，则至少也要练气期初期的人才能抗住几分钟，普通人一分钟就会受伤。”
“而当你们能在寒池里待半个小时的时候，才能去上一层的温泉。而只有你们接近金丹期的修为时候，才能泡上一层的寒池，且经常泡，可以有助于成丹的概率。”
“至于那倒数第三层里，若你们不能结丹，且已经即将结丹，可以去那温泉泡一会，但是，寒池的水，没有金丹期的实力绝对不能泡，否则必定经脉错乱而死。”
陈紫阳看大家也泡了一个多小时了，也便带着几个老爷子去上一层的温泉去泡，他们已经筑基期了，自然是可以泡上一阵子，所以，他顺便也给诸人说一下。
反正，这些水没人泡澡的话，也是浪费了灵
气，而医宗的一行十几个都已经金丹期了，这最下面的水更是用处不大了，他们需要更好的寒池才行。
所以，为了拉拢一下这些家族，这些鸡肋一般的寒池温泉水，还是送他们吧，也算是一份人情。
“好充盈的能量，要是常年在这里修炼，我看不出十年就能金丹期了吧！”
吴老爷子在温泉里修炼了几分钟后，顿时觉得全身能量已经满了，而那些能量还在朝着身体里疯狂的钻，他只好起身上岸，非常震惊又遗憾的说到。
“呵呵，老爷子说笑了，这边的能量虽然更好，可是，每个人的承受力量却是额定的，你看，就如你一般，你已经把丹田和经络里都充满了真气，还怎么吸收？”
陈紫阳笑了笑，随即也起身来到吴老爷子身边。
“对呀，那怎么办呢？”
吴老爷子一听陈紫阳的话，顿时好似明白了什么一般，只是，修炼一途他也不清楚，虽然抓到了那灵感，却是不知道如何的去做。
“所以，当你筑基期的时候，你就要努力的用真气把丹田撑开，然后最大程度的压缩真气为真元，如此，你的丹田可以储存更多的力量了。”
陈紫阳笑了笑，
虽然他不怎么样喜欢给这种最基础的修士讲解，但是，这基础的知识量他还是很清楚的，当下也便点拨。
“对啊，练气成液，凝液为丹，原来如此。”
吴老爷子瞬间也便明悟，随后也便开始压缩那些真气，不消三五分钟，那些真气也便被他凝聚一空，最终丹田里仅仅剩下一滴真元罢了。
“恭喜老爷子一朝明悟，你看，你现在的丹田空间按照这个量，可以继续储存千百倍的能量了。等你再各种打磨压缩成金丹，也便正式的迈入了修士的行列。”