双手打开，就像在比赛中一样，整个人往后滑去，恢复在冰面上滑行平衡。
就在此时，乔羽看到金妍儿也在准备3A了，这个动作她练习了半年，可是效果始终不好。
对于女子选手来说，3A还是太难了。
这就像乔羽在训练中也试过4A，但是始终差一点，周数不足，落地也肯定摔倒。
起！
空！
金妍儿跳空了，在空中转了一圈，要是比赛中就是零分了，短节目三个跳跃，一个零分，那损失太大。
乔羽滑过去，“师妹，我看还是算了，不如一个勾手三周比较稳。”
金妍儿脸色有些不好看，过了一会嗫喏说道：“布莱尔昨天给我看了一个视频，她的3A真漂亮。”
“她？谁？”
“日本的浅田真央。”
乔羽心中咯噔一下，该来的还是来了，这两个从温哥华斗到索契，年龄一样大，最后也差不多同时退役的对手还是不可避免的遇上了。
“你有你的特色，不需要在乎其他人。”
金妍儿摇摇头，“不，如果浅田能在短节目稳定跳出3A，那么我的压力很大。”
即将开始的大奖赛，金妍儿和浅田真央都会参加，看来是要较劲了。
乔羽笑道：“那好，我陪你练一次，这次你发全力，我接着你。”