用来计时的沙漏流光只用了一分钟，可俞幼宁却觉得像是听了几个小时一样漫长。
时间的概念在如此纯粹的声音面前被彻底忽略，绷紧的神经也跟着放松下来。
傅恒之很聪明，沙漏是时间的象征。
这种看着时间流走的感觉会让人的大脑迅速冷却，加以声音的衬托，反而叫人能安静下来。
而后他将一分钟的小沙漏调转。
第二个一分钟开始，将人持续拉进漫长的等待里。
等待其实并不绝对等同于烦躁焦虑，也是积攒期待，让人对下一次充满憧憬。
对于工作生活紧凑的人来说，时间被拉长也是一种享受的过程。
成年人的白天分分秒秒都过得混沌迅速，好像永远都有忙不完的事情。
为了生活忙碌奔波，几个小时都过得迅速，仿佛转瞬即逝。
大多数失眠的人并不是白天的时候不累，反而是因为太忙，所以有了难得的闲暇，恨不得挤压海绵里的水一样压出更多属于自己的时间。
久而久之，放不下手机，或者想要出去走走，吃饭喝酒，和朋友谈谈心释放压力，睡眠仿佛就成了最不重要的那件事，可以被选择放弃。
‘少睡一分钟不会怎样。’
‘我还年轻身体很好，可以熬夜。’
‘好困了，可是工作还没有做完，喝杯咖啡提神吧。’
重重理由叠加，直到某一天真的想睡却无法入眠的时候才发现——
糟了，我得失眠症了！
可是即便整夜无法入眠，第二天还要精神百倍地投入新的学习与工作。