第二天一早，老妪依旧按时送来了早食，上面放着几本典籍。
那是刘东昨天嘱咐她从藏书阁拿出的典籍，仅仅从老妪的口中了解到的东西，终归还是片面有限，更多的还是得从书籍中了解。
老妪并无修行天赋，一辈子也仅仅是六合一境而已，关于修行方面的事，他现在没有可请教的人，典籍孜然就是最好的来源。
她一边吃着早食一边翻看着典籍。
“原来如此，我修炼了十几年才步入第二境？也太弱了。”
“吸纳天地源气，淬炼浊气，化吾身……”
刘东喃喃道，原来这就是修炼方法。
翻看着书籍，和老妪有一句没一句的闲聊着，不知不觉一上午过去，他支开老妪将看过的典籍送了回去，再拿些新的来。
这些武学和一些其他典籍，低阶武学容他一看，一样是漏洞百出，其中还有几册还算可以入眼。
刘东开始练习吐纳，这是最基本的要义，根据功法记载，疏通经脉，沉心静气，化我为一，感受天地间飘渺稀薄浑源气。
果然，那些微薄的气流顺应着他的吐纳融入了自己的身体经络，每一次的吸纳，自己的身体都在恢复着莹莹光泽。
每一次的吐纳都比前一次范围更大，渐渐弥漫半个府邸，就连远处修炼的其他弟子此时也感觉到浑源气流失的很厉害了。
“我感觉要窒息了。”
“怎么回事？我感觉浑源气流失的很快。”
“我也感觉到了，难道是谁修炼吸纳了这么多浑源气？”
众人回想，刘家小辈好像还没有这号人，有诸多想法，随即也抛之脑后了。
屋内，刘东睁开了眼，面露喜色。
“果然对了，就是这种感觉。”
刘东翻看着典籍，虽然感觉从未接触过，但他看出了吸纳法里面的种种不完美，欠缺太多。
“如果这里这样改进一下，那里完善一下，这基础功法的效果还可以更上一层楼。”
他一遍一遍的改进试验着。
终于渐渐有了成色，这不过是最基本的吐纳法，术理构成极为简单，看一眼就能学会。
“我有这本事，之前咋混成那样了？”
刘东暗暗叹气，不过也好，从现在开始就是他刘东翻身的时候了。
就这样日复一日，渐渐的一个月过去了，刘东身体太弱，那是常年积累下来的，老妪看着刘东身体日渐恢复，也是打心底开心。
刘东的境界积累也在不断提升，终于可以下路走走。
“阿婆，您回去吧，我出去走走。”
在屋里呆了一个月早就憋的不行，只是听说家苑如何如何大，但还没有见过呢。
刘东出了房门，在府邸内四处闲逛。
“好家伙还真是有钱，看来我确实不太受人待见。”