接下来的时间里，方寻拿来了纸笔，写了一门适合女人修炼的功法，名为《紫阳心经》。
这套功法不仅涵盖了内功心法，也包含了好几种顶级武技，有紫阳针法、紫阳剑法、紫阳掌法等等。
写下功法后，方寻先教女人如何寻找气感，然后又帮女人讲解《紫阳心经》该如何练。
虽然女人是零基础，但女人的的悟性着实很高，有些东西说一遍，她就能听懂，还能够举一反三。
这让方寻也很惊讶，没想到这女人的天赋还真是不错。
所以，在教会女人如何修炼《紫阳心经》后，方寻又教了女人一门炼体功法，也就是《九转玄功》。
这套炼体功法是《神魔九变》简化的版本，慕挽歌学过，剑痕、狂刀和赵天顺他们都学过。
方寻还打算，后面让自己身边的人都练一练。
这套炼体功法适合大多数人，就算天赋很一般的人，修炼后也能起到强身健体的作用。
直到凌晨三点多钟，方寻便将能教的都教给了沈轻舞。
沈轻舞也做了很多笔记。
看到女人如此认真的态度，方寻也很欣慰。
女人并不是心血来潮，而是真的想做好这件事。
方寻微微一笑，“轻舞，今天就到这里吧，早点休息。
后面有什么不懂的，你再问我。”
“好。”