闭目冥心坐，握固静思神。
叩齿三十六，两手抱昆仑。
左右鸣天鼓，二十四度闻。
微摆摇天柱，赤龙搅水津，
鼓漱三十六，神水满口匀。
一口分三咽，龙行虎自奔。
闭气搓手热，背摩后精门。
尽此一口气，想火烧脐轮。
左右辘轳转。两脚放舒伸，
叉手双虚托，低头攀足顿。
以侯神水至，再漱再吞津，
如此三度毕，神水九次吞，
咽下汩汩响，百脉自调匀。
河车搬运毕，想发火烧身。
这天早晨，陆林凤一如既往坐在点易道观院内的大榕树做完心法修炼，却听到院门外传来了咚咚咚的敲门声。
“谁家孩子又需要救助了吧！”陆林凤心里想着，慢慢地呼吸吐纳。
在点易洞修道的日子，附近的乡民的孩子有个伤风抽搐的，常常来找陆林凤推拿，她已经习以为常为别人妙手回春了。
有两个女弟子从禅房出来，用目光请示陆林凤是否开门。
陆林凤一边点头同意，一边拿起身旁的拂尘，从蒲团上站起。
门外站着的却不是本地乡民，是四个彪形大汉。领头的人四十多岁，满脸的络腮胡须里透着杀气。他身后站着的是三个年轻人。左边的一个比络腮胡须还要高出半个头，就像一尊铁塔。右边的两个人剃着光头，像是出家做过和尚的样子，面像一模一样，显然是一对双胞胎。他们相对于那尊铁塔要矮半个头，却要粗壮许多，肌肉结实得像两头水牛。