湖边。
少年一袭劲装，双目有神，正在认真地出拳。
他的拳法依然是才用了“调动所有真气”的练法，所以从外看来，这拳的力量很强，可却没有带起任何风声。
一套后他平息下来。
他的小丹田并未疼痛，看来太阴烛炎已经彻底被储存起来了。
“相公，好帅呀~~”
今早的宋小娘子居然也换了一身劲装，刚刚就坐在湖边的小亭子里，看着夫君出拳，此时欢呼出声。
“相公，能不能教我仙人的功法呀？”劲装的宋幽宁跑到了白山身边。
白山道“你需要从头开始练。”
“好吧”
宋小娘子跑到湖边，蹲着马步，俏臀微微往后，身形微起，长腿分叉，好似坐在一个无形的马背上。
她还在打基础。
只是这姿势才摆了十几秒，她就“哎哟”着痛呼了声，往后摔了下来。
白山闪过，扶住了她。
宋小娘子美丽的大眼剜了一眼自家相公，娇嗔道“都怪你，腿都酸啦~”
“算了，你去吃饭吧，一会儿还要去宗门呢，可别耽误了修炼。”
“好，那你再练会儿吧。”白山应了声，就离去了。
他来到膳堂。
白妙婵正好也在。