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早上七点，沈长林起床，下楼去酒店健身房的跑步机上跑一个小时…
拥有一个健康的体魄是很重要的。
这是从阿谋身上学习的经验——要想保持旺盛的精力，你的身体机能需要先旺盛起来。
这三个月，每天他都会跑一个小时，有时候外出跑，更多在跑步机挥洒汗水。
运动结束，回房间冲了个澡，换了身干净衣服，然后准备去餐厅吃早餐。
盛了碗瘦肉粥，外加五个包子，两个水煮蛋还有一杯牛奶…
“…导演，这么早？”
“不早了…你不是不吃早饭吗？”
沈长林抬头，这才注意到来者是江苏盈…
“昨天运动过度，我需要补补…”
江苏盈没有一点不好意思，坐下开始吃早饭…
“嗯，多吃点…”
闻言，江苏盈抬头，央求道“我需要缓一下天…”
沈长林无语“我是说多吃点早饭…你想哪去了？”
“你跟个野兽一样…”
“早！”