开幕式之后, 于谨发现，丛澜的兴奋点飙得太高了。
高到难以把控。
“哐”地摔到了地上，谁能想到, 这只是丛澜的一个2A呢？
他皱着眉头，喊人过来。
人一上头，就会显得亢奋。丛澜也察觉到了自己的不对劲, 站在围栏跟前双手捧着脸拍了拍。
她认真道歉：“我错了。”
于谨被她这先发制人给噎住了。
他失笑：“还想趁机打压你两句……行了, 别跳了，先练习压步缓缓，等你觉得可以了再过来。”
丛澜乖乖点头：“哦。”
往常一上冰就撒野, 别人从1A到2A热身, 她哐哐哐的1A2A3A不要钱地乱撒，今儿倒是收敛了, 老老实实从最基础的开始练。
同组的其他选手惊呆了。
但不可否认，这让大家轻松了许多。
如果你的竞争对手跳的不是3A就是4T，不是3A3T就是4T3T的, 连跳虽然会摔, 可前面单跳完成度高啊！
同场训练的压力，大概就跟学渣刚写完自己名字, 隔壁学霸已经答完试卷上交了一样吧。
这种运动员一般都很傲, 丛澜也有, 但她的傲不是傲慢，而是一种胸有成竹的傲气。
赛场内外截然不同，对待别人一向温和, 很难跟她生起气来。
这会儿看到丛澜练基础滑行，众人瞬间觉得压力少了一多半。
今天是8号，下午先比冰舞, 然后是女单。
丛澜在于谨的帮助下调整了状态，练习了自己的短节目，等着上场。