gala的表演是独立于比赛时间的, 一共四天的赛程，一到三天是四项比赛，最后一天就是单纯分给gala用的。
白天要排练, 晚上演出，结束后会带着选手们一起去晚宴, 品尝一下当地特色美食。
在吃上, 天·朝从来不会让人失望。
哪怕是在美食荒漠北京。
排练大概要花两三个小时, 邀请表演的选手有二十多人, 最初会有个开幕式，冰童们穿着统一的服装组队预先排练走位, 有一个简单的表演。
随后, 工作人员就会安排选手们依次而出，这个时候，受邀选手都会做一些比较代表性的技术动作。
女单的话大部分是旋转, 躬身转、燕式转等等。
男单会是跳跃, 不过也不一定。
好看的当属双人滑，四组螺旋线铺开，那个俯瞰的视角特别过瘾。
冰舞的托举也很美，加上营造的轻松感, 让人不禁随着音乐舞动。
负责统筹的工作人员安排着, 大家在什么时间点出场、卡着音乐到哪一组做动作、位置在哪里、都出去了以后在何时一起绕场、最后怎么聚集。
他们还有一小段简单的集体舞步，学了一次, 又排练了两三次, 看着差不多了，这才放过了众人。
丛澜穿着考斯滕等在场边，看要表演节目的选手们一个个排练。
新赛季，基本都是新节目, 也有人把自己前两年的赛用节目改一改，放在这个赛季当表演滑。
国际滑联规定，每个赛季的短节目、自由滑、表演滑都是不一样的，在做表演滑的时候，也不能穿前两者的考斯腾，不然要罚款。
但是离开了这个赛季，把自己的赛用节目作为EX，完全可以，考斯腾也能继续用。
毕竟是几千上万的一件衣服，大家都很穷，能节省点就省点。
还有人的EX衣服压根就是睡衣、休闲服、cos服等等，反正看节目需要，没那么多的讲究。
丛澜见他们基本上都穿着训练服和休闲服，很少有人跟她一样穿了考斯滕来。