身体再度强化之后,还没有好好的测试一下。
健身房器械完全,许文刚好可以试试。
龙门架下,许文随便做起了引体向上,这一下子做了几十个,许文几乎没有任何感觉,按照这架势,还不知道能做多少个。
引体向上是最能考验背部肌肉群的动作了,许文稳稳落地,感受了一下子背部,只有淡淡的温热感。
除此以外,没有任何感觉。
看了看一旁的杠铃架,许文给自己杠铃杆一边加了两片二十公斤的哑铃片,加上杠铃杆,稳稳的有两百斤了。
按照许文目前的体重大概一百六十斤,这个重量如果能推起来,算是比较不错的成绩了,属于那种在健身房中不会被忽略的存在。
许文躺在杠铃下,尝试着推起。
双臂微微一沉,感觉到了重量,但是,没有一点负担。
落,起,许文随便做了一组。
毫无压力。
看起来,这个重量对现在的他来说,算是毫无挑战性。
于是,许文再次在两端,各加了一片二十公斤的杠铃片在,这样一来,杠铃的总重量就到了两百八十斤。
这个成绩,绝对算是牛逼级别了,以许文现在的体重来说。
是不是还是那么轻松呢?存疑。
许文很谨慎的试探着推出力量,这一回,他能清晰的感觉到自己的双臂,胸背肌肉在发力。
确实,这个重量让他感觉到了压力。
但是,许文还是能够将这一组很顺利的做完。
显然,这还不是极限。