通俗点说：穆辰在光阴的磨练下，他的“毒舌功”技能即将点满！
照例又是一番你来我往的“战斗”，互损一场后，还是由穆辰将话题又拉了回来：“好，就算你说的正确……”
“什么叫‘就算我说的正确’？作为科学严谨的智脑，本大人根本不可能出错！”
“停！说正题……那我接下来应该怎么做？”穆辰赶紧打断了这个带着一点神经质的智脑。
他不由得怀疑，光阴是不是在当初诞生智慧的时候，自带的第一属性就是——话唠，而第二属性理所当然就是——不靠谱。
好在光阴在穆辰“认输”之后，两大属性就会蛰伏：“恩，我查一下……”
“根据人类最高议会下属体术研究院的资料显示，一旦个人的整体素质接近普通人的三倍左右，就会面临一个瓶颈。”
“三倍？”
“体术研究院对人类个体素质有着一个综合测评机制，这一机制综合了人类个体力量、神经反射、肌肉强度等各方面的数值，总结出了一套相对平均的数据，对人类的个体素质进行评价，最后用几个具有代表性的数据来衡量和反映一个人的个体素质。”
“说人话！”
“脑子是个好东西，可惜宿主没有！”
“光阴！”穆辰对光阴这种时不时蹦哒两下的中二性格十分无奈。
“好吧，举个栗子（例子），一个身体健康、素质协调的普通成年男性的100米短跑速度大约为12秒。而身体素质达到普通人的两倍之后，百米速度就可以达到10秒左右，这也是世界一流运动员可以拿到的成绩。至于3倍体质，百米速度则是9秒左右，这个成绩即使是世界最顶尖运动员也无法达到的！当然，速度仅仅是这个测评机制的一个方面，其他还有力量、神经反射速度等数据。”
光阴继续解释：“严格来说，通过科学严格的训练，一个人在某一领域达到普通人的2倍并不困难，甚至于在各个方面接近2倍的体质也并非不可能。但是，仅凭训练想要让个人素质全面超越2倍这一极限，就几乎是不可能的。”
“于是，可以激发人类潜能的炼体术出现了。炼体术结合科学的训练方式，使得31世纪末的人类轻易就突破了2倍体质这一枷锁。但是，随着身体素质的提高，人类很快发现，一旦接近3倍体质，身体素质的进步又一次进入了瓶颈。这个瓶颈又和之前2倍体质时候的瓶颈不同，”
“人类到达2倍体质时，是因为没有合适的锻炼方式而阻挡了身体素质的进一步提高。但是，在3倍体质时，却像是人类身体本身被禁锢住从而阻挡了上升空间。炼体术的效果依然存在，但是却无法提升人类的身体素质了。”
“打个比方，如果人类的身体是一个水桶的话，炼体术就像是一把勺子不断将水舀到这个水桶中。在水桶没满之前，勺子的作用是存在的。一旦水桶满了，不管勺子舀多少水，这个水桶里面都不可能再装下更多的水了，因为多余的水会溢出来。想要继续装水，就要打破这一桎梏。”
穆辰若有所思：“所以说，为了装更多的水，就要换一个更大的水桶！”