伸了个懒腰，楚朝飞散去屋外的异象，打算放松几天。
自己现在只能说是一只脚跨过了人妖炼体的门槛，还没有完全进到门里面。
只有进入仙胎层次，才算得上是入门。
但是这炼体法门不同于寻常功法神通，这一个小门槛，就足以让楚朝飞准备数月。
九境纳气。
寻常修士到纳气境，只需要能够做到将玄气纳入体内存储起来即可，经过凡胎的三个境界，此时人族的身体已经能够存储狂暴的玄气。
但人妖炼体并没有这么简单。
炼体法门，注重的自然是肉身，这本炼体法门由凡胎迈入仙胎的要求，乃是将气神身揉杂在一起。
将元神撕裂，融入血肉，与身躯合二为一。
这个过程的痛苦程度无法言说，就好像自己分裂出无数个人格在争夺身体的掌控权一般。
需要让每一块血肉都与自己的元神相融，而后以玄气连接。
但一旦突破，带来的好处也是不言而喻的。
人族相对于妖族，短板就是肉身。
如果详细划分的话，人族相当于走元神道，凭借元神与玄气御物施展神通，勾连天地。
而妖族走的肉身道，锤炼肉身，以极致的力量弥补元神缺陷。
人妖炼体，相当于以元神锤炼肉身，以肉身成就元神。
相辅相成，一旦修成神通，那么元神与肉身再无缺陷。