若是那些寿元将近的大富大贵之人，哪怕是拿万贯家财来换，也定然愿意。
不过这寿元也是难以捉摸，除非即将老死，否则凡人哪能知晓自己寿元几何？
韩铁虎当先就自己尝了一粒小元丹，小元丹入口即化，他只觉得一股热气冲入喉咙，又涌向四肢百骸，让他有一种说不出的舒适之感，待这种感觉消失，他的体内噼啪一阵脆响，竟然是筋骨齐鸣。
片刻后，韩铁虎吐出一口热气，他目光清明，只觉得龙精虎猛，又有一种说不出道不明的感觉，似乎体内诸多暗疾被一扫而空，身体强健了许多。
“固本培元，增加寿元，便是如此！”
韩铁虎暗暗感叹，赶紧又吞下了一粒小元丹，这次体内仍旧有筋骨齐鸣，他再次得到了一次固本培元，只是这第二粒小元丹的效果就没有第一颗那么明显了。
韩铁虎知晓小元丹服用越多效用越差，不过既然还有效果，那自然是服用越多越好，于是他一颗又一颗，竟将这一炉小元丹吞了个精光。
其实吞到第九颗时，韩铁虎已经明显感觉到小元丹已经不能为自己固本培元了，也不能增加寿元，不过他多吞了几颗，只当巩固效果。
吞完所有小元丹，韩铁虎再看剩下的药材，似乎还能再炼制一炉的样子。
“系统引导只有一次，往后只能亲手炼丹了，也不知道效果会如何，如今我的法力只余十七，暂时就不炼丹了，还是修炼炼气术吧……”
韩铁虎念及至此，取出【炼气术玉简】按于眉心，法力一摧，便就看到玉简中的文字。
【炼气术】分炼气、辟谷、避尘三篇，炼气篇阐述主功法，又包含呼吸法、引气法、天人合一法、周天内丹法，甚是玄奥复杂，辟谷篇和避尘篇讲辟谷术和避尘术。
辟谷术和避尘术算是炼气术功法附带的小法术，倒是没有什么修炼难度，只要炼气术学成，就可轻易掌握。
在韩铁虎看来，辟谷术修成，可以不吃不喝不如厕，避尘术修成，便不用洗澡洗衣，这都是便利修仙的好法门。
韩铁虎细细研读玉简中的功法信息，不多时便心神完全沉寂。