对于运动员来说吃肥肉是大忌。
但为了补充大量能量，必须要食用肉制品。
王毅的午餐主要以鸡肉、鱼肉为主。
今天吃的是鸡胸肉，煮熟之后撒点黑胡椒调味，再搭配果蔬汁，味道也还不错。
然后吃了一份意大利面。
最后是菠菜莎拉。
这些保证了王毅必要的营养摄入，又能保持体型。
根据詹姆斯·威尔斯的建议，王毅今年夏天还得增重。
至少要增重到105公斤，和现在的东契奇差不多，才能保证他在对阵任何后卫时，在体重和力量上都不吃亏。
当王毅吃完之后，其他队友们都还在酒店的餐厅吃饭。
不是每一个球员都能像王毅一样雇得起私人营养师。
球队所有球员有一个共同的营养师，他会把每天的食谱给到酒店，让酒店照做。
但是这样就照顾不到每一个球员的身体和口味。
在等其他队友们的时间，王毅拿出了随身携带的一本书来看。
这是他今天刚买的。
《曼巴精神：科比自传》
读了这本书，你会真正的体会到什么是曼巴精神。
会为他那伟大的不屈不挠的精神所折服。