“我知道大家是刚刚吃过饭，我作为你们的教官担心，还是很考虑你们的健康情况，为防止你们吃撑着了，我决定现在先带你们消消食！”
正前方的教官表情严肃的说道。
“还怕我们吃撑了，一个馒头能撑着我们吗，都不一定够我们塞牙缝！”
听了教官的话，队伍当中的丁一下意识的这么想着。
“也不是很重，就先简简单单的来个越野公里吧，也不用负重，只要跑下来就成！”
这时教官又接着说道。
一听只有公里，在场的所有特训队员，包括第一，王志军，张迁，朱坚强等人，他们很是意外的看着前面讲话的教官。
谷姮<spa> 张迁，朱坚强以及其他比丁一和王志军两人来的早的特训队员们，他们意外的是，教官忽然改了性子，这训练量竟然减小了，要知道公里越野跑，对于他们之前一天的训练来说，简直就是个毛毛雨，太轻松不过了。
可是丁一和王志军两个人并没有经历过前一天的训练，他们听教官说先来个公里越野，意外的是，这边果然够恨，就拿消食为借口的训练，竟然都是公里越野跑，这可是他们之前暗防连一周才有可能来一次的高强度训练。
教官说完之后，又有一名教官开着一辆四轮的沙滩越野摩托车过来，我讲话的教官直接就上了这沙滩摩托车的后座，然后对着面前的特训队伍说“好了，出发，跟上！”
教官坐着的沙滩摩托启动了，整齐列队的特训队员们，你看车子启动，他们竟跟着车子就跑动起来。
这教官一直到公里越野跑，并不是很轻松的事情，所以一开始车子的速度就没有提得很快，而这些特训队员们，一开始也都跟得上，基本都还保持着队形。
他们这些人也都保持着自己的节奏，紧紧的跟着教官所在的沙滩越野摩托车。
此刻，他们这些人没有一个人卖弄自己的体能，故意的超越沙滩摩托车或者与沙滩摩托车保持平齐，看的出来，他们都在尽可能的保存自己的体能。
可是不超越不代表就没有人不拖队，这些特训队员们大多数人都还是保持着良好的态度，但是有一个人除外，那就是丁一。