摘下闪电果后我只吃了一个，刚才又有剧烈运动，现在感觉到了饥饿。
于是我吃起了秦若愚给我的食物，一边吃着一边寻思这该从何练起。
风过无声，需要速度，只要速度够快这一切便很简单。
我只是个识灵境的修士，速度再快又能快到哪里去。对于秦若愚来说，这很简单，但对于我，就显得太难太难！
叶落无痕，要的是轻。轻重主要与力的控制有关，这个是有窍门的。所以说只要找到其中诀窍，人人都可以。
总的来说，要达到秦若愚的那种境界，需要两点，一是速度，二是对力的控制，这两者缺一不可。
这个对于我来说应该不是很难，大自然体贴近自然，我可以短暂的化作风来提升自身的速度。
可对于力的控制我只能一点点的摸索，或者去问秦若愚相关的诀窍。
我一次次的从青石浮空路上飞过，虽然青石晃动的幅度很小，但是没有达到标准。
就这样，我消耗了半天的时间再这上面，从最开始的青石掉落半米到现在的掉落二十厘米，这已经是我所能做到的极限。剩下的二十厘米就需要速度和技巧去把它拉起来，可我都没有。
这半天中，秦若愚在一旁站着看来回跑了数个时辰，偶尔皱眉，偶尔点头。应该是看到了我的不足之处和好的地方。
“林沐，冰冻三尺非一日之寒，今天的修炼就到这里吧，明日再继续。”
接着便是晚饭时间，秦若愚从戒指中拿出了一桌两椅，摆在三间茅舍中间，并摆上一些我从未见过的食物。
我们明明是修士，可以不用像普通人一样到一定时间就要进。可秦若愚告诉我，这些不是普通的食物，吃了对我有好处。
随后他告诉了我关于控制力量的技巧，还说了他根据我的情况拟出的修炼计划。我不得不说，很齐全，绝对比我自己盲目的摸索要好很多，可以少有许多弯路。