苗狼嘿嘿一笑，用脚尖轻轻踢了踢杨妙君的腿：“抬高、抬高，怎么又放低了！”
杨妙君无语，只能狠狠地瞪了苗狼一眼，深吸一口气，把双腿又往上抬了抬，保持着标准的端腹姿势。
这就是他要的葱丝和鸭饼。
别的人，要求的不是端腹姿势是否标准，而只是以此来耗费体能，特别是后来范天雷这个坑货，还让人背起了最新版的内务条令，全文总计21章、420条，足足六万七千多字，鬼背的下来！
还特么是在这种情况下！
所以其实范天雷等人要的，只是让这些在各个团都风头无两、锐气慢慢的精英们，受到深深的打击，认识到自己其实什么都不是，不是无所不能的精英。
包括内务条令的背诵。
他们要的也不是一个能在这种鬼情况下，可以背出全文的脑王、学霸，要的是这些人什么时候晕倒，什么时候第一次达到体能的极限。
所以这些人内务条令背的怎么样，甚至背不背都无所谓。
端腹的姿势标不标准也无所谓，甚至随着时间的推移，很多人都已经疲惫到，根本无法再抬起双腿，只能像死了的青蛙一样，偶尔有几下神经反射般的跳动，将双腿像抽风，或者触电一样，不停地向上抬一点。
就那么一点点，几公分。
而杨妙君则是个例外。
他要的葱丝和鸭饼，那么范天雷就给他葱丝和鸭饼，派了苗狼专门死盯着他，端腹的姿势必须标准，偏差一点都得纠正回来。
很快，时间从黄昏到了深夜，几个小时过去，就算是后半程几乎已经没有人对他们有半点标准要求，但是也有太多的人相继体力耗尽昏沉了过去。
“苗狼，搂一梭子！”
看到这群菜鸟的情况已经差不多了，范天雷走后，这里做主的陈善明看向苗狼。
哒哒哒~
一连串的枪声惊醒了体力消耗过量，全都处于昏昏沉沉，在昏迷与沉睡边缘的众人。