两个人一起坐到了草地上，半天没有说话。
江亦辰还轻轻的哼着那个调子，如果现在身边的人是李悦的话，她一定会跟着他轻轻哼唱，江亦辰则会把她轻搂过来。
他有些想李悦了。
他没有看宇文娇，他也有些不敢看，宇文娇此时脸上透着一份清雅，小脸微红，嘴唇微启，欲言又止。
让江亦辰没有想到的，就是他这份自然和洒脱，又进一步的吸引了宇文娇。
她更加相信自己的判断，江亦辰是一个可以托付终身的男人。
她痴痴的看着他，她从来没有遇到过像江亦辰这么特别的男人。
还有他的歌声，一个人的话可以骗人，但歌声不会，如果没有真情实感，是很难唱出那种意境的。
在这个世界，也没有什么娱乐，这样悠闲的呆在一起，已经算是一种奢侈了。
江亦辰也不知道和她再聊什么，平躺到了草地上，看着天空发愣。
在江亦辰原来那个世界，曾经推出一个每天发可五分钟的倡导。
这个理论也叫，“5125”健康生活理念，谐音是“我要爱我”。
包括每天给自己留5分钟发呆时间，每天运动一小时、掌握一项运动技巧和加入一个运动社群，每天摄入12种以上食物、每周摄入25种以上食物。
“5125”理念强调公众应当关注身、心两方面的健康，从而营造快乐、健康、积极向上的生活方式。
不是说脑子要多用才灵光吗，为什么发呆5分钟会成为健康的生活方式？……
这里所说的发呆就是什么也不想，停止思考，摆脱所有的烦恼和忧虑，把烦心的事甩到一边，让大脑得到休息。”。