言归正传，体能师和理疗师都已经就位，何力也不怕把自己练伤，在约翰·贾的建议下，何力很快展开了新一轮训练。
虽说还在季前赛期间，但正好这几天都是在雄鹿主场布拉德利中心打比赛，何力不用跑其他地方去。
短短两天时间，何力收益不小。
似乎是人逢喜事精神爽，再加上日积月累，滴水穿石，何力之前因为改变投篮动作，属性下降的中投现在又重回到80点，而其他属性也有一些变化、增长。
而随着投篮动作固化，投篮依旧有肌肉记忆，大狗干拔也成了何力的第一个学习、掌握的技能。
“身体素质：何力（18岁）。
静态：身高：203.7厘米，臂展：216.8厘米，站立摸高272.4厘米，手长：22.5厘米，脚长：30.6厘米，体重105.1公斤，体脂：7.3%。
动态：三秒区内四点移动：11.16秒，34场冲刺：3.25秒，原地弹跳：85.2厘米，助跑弹跳：97.4厘米，助跑摸高369.8厘米，185磅卧推：13次。
身体属性：力量88，速度82，弹跳86，爆发力88，耐力90，柔韧72，平衡83，灵活78，反应93，横移76。
技术属性：
进攻：篮下终结：83，小勾手：79，中投：80，三分：71，罚球：86，突破：75，背打：79。
防守：单防：75，协防：76，抢断：70，封盖：82，前场篮板81，后场篮板77，小动作78。
传控：传球：74，运球：62，接球：70。
投篮动作：
大狗干拔1级（改）：模式一，双动干拔，无视同身高防守球员干扰，提高5%投篮稳定性；模式二，单动干拔，提高20%出手速度，降低10%投篮稳定性。
身体状态：
球感缺失4级：在学习篮球各项技术时事倍功半，持球时失误率增加40%。”