所以即便轻轻一跳，把球投出去也可以投得很远，投篮者本身则一点也不费力。
单动投篮时的干拔，腿部和腰部出动的力量不用很多，自然可以大大减少两个部位伤病风险。
像库里那样，起跳低、出手低，但就是出手快，无视防守，小打大能力强的一匹，这就是单动投篮的干拔方式。
有人或许会杠，库里都算干拔，那也太侮辱麦迪、安东尼、杜兰特了吧？
库里跳得快，出手快，小打大，打错位，实际上就是干拔，只不过不符合旱地拔葱式的投篮审美。
不过不说库里，说点其他人。
科比年轻时都是双动投篮，科比的后仰为什么幅度大，美如画？就是双动后的产物！
但到了科比职业生涯晚期，跳不动，腰力也透支了，该怎么办？那只能改单动，老年科比不是依旧后仰、干拔？
再说杜兰特跟腱断裂后，就从原先双动投篮改单动投篮了。
当然杜兰特的单动投篮以三分为主，毕竟单动投篮省力气，射程远，而在中距离范围内，依旧会使用稳定性更高的双动投篮。
杜兰特的单动三分干拔，依旧还是干拔，符合干拔的评判标准。
库里式干拔省时省力，不废腿也不废腰，而杜兰特呢，单动不会出现腰伤，双动时也没传出腰伤的消息。
也就是说，正确使用干拔方式，不过分依赖干拔得分，干拔不会对球员造成太大的腰部隐患。
干拔技术能不能用，该怎么用，都看球员自己。动作到位，不过分追求快和高，干拔就是一项打错位，无视防守的得分利器。
抛开剂量谈毒性就是耍流氓！干拔也试用于这句话。
何力身体天赋接近麦迪，人又年轻，这几年就算用迅猛有力的干拔，也没多大关系。