沈思渝，算是倪希来到洱城后遇见的第一个朋友。
沈伯父也是从事于洱城生物研究所，因此倪希自从搬回奶奶家后，无可避免就认识了沈思渝。
沈思渝性格活泼，虽说长相一般，可是那墨玉一般的长发，让她整个人气场都变得不一样了。
倪希住院期间，沈思渝就经常去医院陪倪希，两个人为此结下了深厚的友谊。
可是后来，沈思渝知道梁珂居心不良，企图劝诫倪希。
但是倪希从来都不肯相信她，反而直言要和她绝交。
沈思渝也是个性子倔强的姑娘，这次直接就把倪希送给她的手链给还了回来。
在倪希的记忆里，上一世的沈思渝，是真的一心为她着想。
可是她却只肯相信梁珂，一次又一次伤了沈思渝的心。
只至于最后两个人分道扬镳。
重生一世，倪希想要好好守护这份友谊。
倪希将她紧紧搂着，愧疚感将她包裹着，仿佛有只手握住她的心口，痛得让她喘不过气。
“思渝，我错了。”
“我知道梁珂居心不良，以后我不会再相信她的话了。”
“你原谅我好不好？”