“切原，屁股不要抖，保持着这个翘的角度！”
“谦也，收缩背后的肌肉，你这样太松垮了。”
“宍户，两腿距离太宽了，注意右腿脚尖着地！”
“菊丸，………”
……
远山网球俱乐部的一个室内训练房里面。
此时六七个少年正手持着沉重的实铅球拍，以一个看起来有些别扭的姿势站立着。
嘀嗒！
嘀嗒！
明明只是站立在原地，他们脸的汗水却是不停的汇聚，最后从那光洁下巴处滴落。
“继续保持住！”
衫悠单手拿着一根素振，语态沉稳，“速度，不光是需要爆发力，而且还需要你们身体和下肢的谐调性。我现在要你们练习的就是剑道八相里面的身体和脚步。”
“所以……都给我打起精神来，不要有丝毫的松懈！”
衫悠不时的在几人四周环绕一圈，仔细的矫正着他们身的每一个动作。
速度强化组的队员们，一个个也都神经紧绷，哪怕是之前最为傲娇的切原，此时也是面色认真地服从着衫悠的指导。
时间仿佛极其缓慢的流逝。
就在切原、菊丸等人感觉到两股颤颤，即将软倒在地的时候，衫悠那如同天籁的声音传到了他们的耳畔。
“好了，时间到了！”