拿出傅彪送的两部武技，分别是《摔碑手》和《破虚指》。
北冥道：“主人，这两本都是六品武技。”
叶风微惊：“什么？六品武技！”
北冥道：“是的。这两套武技，姬天鹏亦曾听说过，威力颇强，甚至不弱于一般的五品武技。”
叶风摸了摸鼻子：“看来他确然有意培养我，这人情我记下了。”
“主人暂时不要修炼这两套武技，龙筋飞雪之后，正好可以练习瞬步的第三步。”北冥建议。
叶风正有此意，没几天就要挑战周狂了，把瞬步练成可以极大提升实力。
瞬步的第三步，明显比前两步难多了。瞬步第一步，用的是肉身力量。可瞬步第二步，用的却是血气之力。第三步，则需要两种力量和元气完美配合。
叶风耗时半日，熟悉了第三步之后，立刻开始练习。
“轰！”
叶风刚一迈步，体内的元气似乎炸开了一样，疯狂暴动，全身蚁噬般的痛苦。可他咬紧牙关，硬生生地迈出这一步。
“刷刷刷！”
叶风就像鬼火一样，在三个不同的地方闪烁了三次，最后才出现在五十米开外。他甚至发现，瞬步的第三步，需要第一步和第二步的基础。过程中不仅需要肉身力量，还要激发血气，爆发元气，三力合一，这才形成了方才不可思议的效果。
“厉害！”叶风喃喃道，然后嘴角溢出一丝鲜血。虽说成功了，但第三步对身体的要求太高了，他还是受到了轻微的伤害。
一天，两天，三天。
距离挑战周狂还有三天时间，叶风终于把第三步熟练了。而且因为修炼了瞬步第三步，他的第一步和第二步纷纷达到小成！如今三种瞬步配合使用，就算陈兴都看不清他的影子。
“瞬步够用了。剩下三天，我要把流云散手的前三式，修炼到小成！”叶风给自己定下了计划。