毕竟如果躺着的话由于过于舒服再加上习惯的问题有很大的可能直接由深层冥想变成深层睡眠。
虽然那样子很舒服，但那样子就起不到冥想的作用了。
而站着的话又太累，毕竟当人进入了冥想状态之后一般都是连续几个小时身体一动都不动。
所以当从冥想中醒来之后发现自己浑身肌肉酸痛那也属于正常的事情。
所以说大家都普遍使用坐的方式来进入冥想状态，一是意识比较清醒不容易睡觉，二是这样子比较轻松，对于身体的负担比较小。
相比于站和躺的方式而言坐是一种比较好的，位于二者之间的方式。
……
“啊——哈——咦，伊冯小姐，现在才早上六点哎，你这么早就起来了啊。”
第二天早上，刚刚进行完一晚上的深层冥想，洗漱完毕的李琼打着哈欠从四楼下来，结果便看到了坐在二楼客厅沙发上安静的看书的伊冯，不由得这么向着伊冯问道。
“嗯，没错。话说你为什么这么早起来？
而且看你的样子是由于换了新的环境没有睡好吗？”
伊冯在听到了李琼的话之后便抬起头来对着他点了点头，然后看着他现在的这副样子不由得这么向着他问道。
“不是，只是冥想过度了感觉精神有些疲惫而已。”
李琼在听到了伊冯的话之后便对着伊冯摇了摇头这么说道。
昨天晚上在进入了他的那个冥想空间之后由于他的注意力专注于探索他那冥想空间的奇妙之处。
所以就忘记了巴兹尔跟他交代过的进行深层冥想需要耗费极大的精神力的这件事情。