扭头就看到婊婊一脸诚恳的道:“老板,帮人帮到底,送佛送到西,我可是你的摇钱树啊,你不想我帮你挣大钱?”
“帮你挣大钱的前提,就是我要有一个强健的体魄,身体是革命的本钱呀,不但不能跨,还要练好它,我看你这么专业,不如你教我喽……”
岸上的教练还想自己有了用武之地,一对一教授蜜蜜。
可现在看情况,他想多了。
……
四十分钟后。
蜜蜜感觉自己被掏空了身体。
整个人没有半点力气,软绵绵的。
上岸的时候,还是被赵谦拽上去的。
她有些后悔让赵谦指导了,这哪儿是指导啊,分明是折磨她!
在水里抽筋都抽了多次,明显是故意的嘛。
会所工作人员及时把水送了过来,补充水分后,赵谦对蜜蜜道:“回家不要喝碳酸饮料,好好洗澡,睡觉之前做一些简单的健身动作,比如伸展性的,身体折叠、压腿、压脚腕、俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等,次日醒来后,酸疼会大大减轻。”
叮嘱完蜜蜜后,赵谦就去换衣服。
换完衣服后,就回自己别墅了。
回别墅冲完澡,换了一套睡衣后,蜜蜜发来信息。
蜜蜜:老板,我要死了,身体折叠是要让我自残变乞丐?