慢跑？
俯卧撑？
仰卧起坐？
平板支撑？
深蹲？
……
这些确实有效，锻炼之后都可以使体质增强。
但是！
这些动作好单一，完全不像秘术啊！
更不要说是老子所传了！
像秘术的，只有瑜伽和那些武术了！
可李兆同不懂瑜伽和武术啊，很简单的跆拳道他都不懂！
那么没办法，就只有广播体操了！
广播体操有很多套，但李兆同记忆里只有第二套全国中小学生幼儿广播体操——时代在召唤！
有就够了！
所以第二套全国中小学生幼儿广播体操——时代在召唤，就被李兆同拿了出来。
……
“一二三四，二二三四，三二三四……”
八格格党