然而，《混元追风掌》讲求外形动作与内体气运相统一，身随意动，心与气合。倘若无法调动气海内的灵力，纵然练就了外形，也谈不上威力。不过只是练来强身健体的话，还是可以的。
但即使只是空练一个形，也不是那么容易的。
《混元追风掌》正如其名，以掌法为主，步法为辅。招式运转之时，舒展如风，动作接连不断，缥缈无定，时而迅猛，时而轻柔；掌法运行成环，进则如风卷残云，威力摧枯拉朽，退则如回风拂柳，化去敌方气劲。
因为这套掌法时快时慢，攻守兼备。对于毫无武学根基的李卫真而言，想要连接起一招半式已经是难上加难，更别说是完整的打出全套掌法了。所以动作是越练越变形，越是想模仿脑子里小人的动作，那么手脚就越是不连贯。
其实很多动作细节，李卫真都知道得很明白，可偏偏使出来的时候，手脚却完全跟不上。越是想模仿得十分相似，便是越是有八分的滑稽。他以为自己只是初学才会如此，只要多下苦功，日后必然能够形神具备。
然而，李卫真日后方才知晓，这仙家武学，和俗世武学是很不一样的。仙家武学，是需要修为境界支持的，许多动作，即便是俗世里的武学大师练上一百年，也同样无法做到三分神似。最多，是七八分形似而已。
比方说这套掌法吧！以凡人的肉身力量，根本就打不出那么快的掌势啊！
又比方说，当中的防守招式吧！明明就是破绽百出，又如何能做到抵御对方的进攻呢？
如果把这套烙印在李卫真脑海中的掌法，删减掉七、八分精髓，做成简易的掌谱，流落到俗世中，绝对会被那些武学世家奉若至宝。
偏偏这会李卫真并不知道这些因由，他严格要求自己，一定要打出形神兼具，连细节都完全一致的招式，结果是越练越辛苦，很快就满头大汗了。
已经结束了拳法练习的聂耿，手里端着木盘，便打算到后院打水洗脸，结果让他看到了李卫真滑稽的一幕。实在是无法做到视若无睹，忍不住开口询问道：“你在做什么？是在耍猴戏吗？”
李卫真停下了动作，擦了把汗，傻笑道：“呵呵，没……没有，我这不是看你刚才在前院练拳嘛！所以，我也就一时兴起，自个在这里琢磨琢磨！”
聂耿白了李卫真一眼，没好气的说道：“真是瞎胡闹！”
随后，聂耿一边把装有井水的木桶往上提，一边说道：“别以为看两眼，就能学人打拳了。我自七岁便开始练拳，在此之前，光是扎马步就练了两年，是你能比的吗？”
“那是，那是……”李卫真知道自己确实是个门外汉，所以也有些惭愧的不知说什么好。
“不过，如果你想学的话，我也可以教你。”聂耿正色道。