经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。
练气：三境：
灵泉（初、中、高、）：通过练气决，在丹田处定一处泉眼，引入灵气不断的填满即可。
灵湖（初（浅色）、中（淡）、高（深绿）、）：将灵力不断的凝聚将泉眼撑爆，化为灵湖：不断的凝练灵气。
灵海（初、中、高、巅峰）：
金丹（凝聚所有灵海灵力不断压缩凝练，在配合早晨的紫气东来将金丹凝练成形，灵气从而蜕变成真气。
灵丹境者身后都会有着品质的虚影）：六大品质：腾蛇、玄武、白虎、朱雀、青龙、烛照幽荧
如何提升灵丹品质：将青龙图印在灵丹上，以刻灵笔沾上青龙血按着青龙图印轮廓描绘在灵丹上（一笔完成）
元神：以凝神草（以心火烧），以凝神之香，在灵台上，凝聚三魂七魄成元神，
：白玉、玄黄、五行、玄真、紫霄、天阳天阴
如何凝练：寻得白玉之气，配合融神丹、安神丹，将元神凝练成白玉元神
归一：将灵丹、元神、与肉身三合一练成有资格渡劫的半仙体
（灵丹与元神的品质会影响会练成何种层次的仙体，如：两者平衡便结合二者优势，元神是何等灵丹品质元神就要与其平等，不然会到是阴阳不和，会有很大程度上肉身崩溃）
……
随后沈义问道：“那这些牲畜如此凶猛，凡人该如何办呢？”
看到沈义眼中的忧虑之色，路萧便解释道：“沈兄，放心求仙州的凡人大多数都有着武者的实力，所以对付那些略微有些凶猛的牲畜，是没有多大危险的，甚至可以说宗师的武者对上那些凶手可以说是，易如反掌。”
“武者基数那么多？”沈义不禁一惊，“这般说来，求仙州的修仙者岂不是很多？”
“没有~”路萧微微摇头随后解释道：“武者多，但不代表他们都可以修仙的。”
“嗯？”顿时沈义就有些不解了，看着他，“如此基数大的武者，难道有修仙资质的人很是少？”