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第1304章 平民百姓(2 / 5)

到了灵气爆发的第7天傍晚,刘牧樵被邀请去了别墅区,张九渔带他去的,要他帮一个大人物做一次天籁针。

刘牧樵去了之后暗暗吃惊,这次灵气爆发,把几个大人物吸引过来了,他们要么是商界大佬,要么是政界大佬。

最令刘牧樵吃惊的是,刘翰墨竟然也在其中。

刘翰墨是大财阀,掌控的企业大到了足以影响一个地方经济的地步,在沪市,他的税收就是几百亿。

他出现在这里按理并不奇怪,只是,刘牧樵总觉得哪里不对劲。

刘牧樵的目的是给某位大佬做天籁针,本来,别人蹭着听一听也不是不可以的,只是,人家级别太大了,封疆大吏,不是可以随便蹭的。

刘牧樵做了3个天籁针,第3个时,刘翰墨等人才有机会蹭着听了听。

又聊了一些养生的话题。

刘牧樵不是这方面的专家,人家以为他谦虚,硬要他发表一些观点。

刘牧樵只能说一些最普通的常识。

其实,听多了高大上的养生知识,突然讲一讲最浅显的道理,反倒是成了最精华的观点。

“蔬菜、水果,每样一斤,适当补充蛋白质,再加上运动和听音乐,或者发发呆,这就是最好的养生。”

刘牧樵把这最基本的养生之道搬出来,这就是颠扑不破的真理。

每天吃蔬菜水果,补足了维生素、纤维素,减少了糖分的吸收,对限制热量很有效,并且老年人最常见的胃肠蠕动减弱,也因为大量的膳食纤维的刺激,胃肠蠕动增加,胃饱胀问题解决了,便秘问题也解决了,对身体大有益处,比其他的养生方法既简单又更有效。

“高论!”

听了之后,一致赞扬。

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