周易身躯一动，脚膝腰脊臂连成一条，招式自然而然施展出来。
随心所欲，行云流水，仿佛练习了无数遍。
“呼——吸——长吐——收！”
周易呼吸之间九式桩法变动，如同一朵莲花风中摇曳，动而不倒。
站桩片刻，周易就感觉到肌肉酥酥麻麻。
肌肉在强化！
混元桩成了！
周易刚刚高兴，肚子里就传来咕噜咕噜声，一股强烈饥饿感随之而来。
“好！”
陈鸿走到周易身前，忍不住抚掌赞叹。
他一眼就看出，周易本身毫无武功基础。
混元桩虽是外家功夫，能如此快速学成，已经是罕见的武道天才。
“见过陈师傅！”周易恭身施礼，尊师重道自是应该。
陈鸿说道：“外炼锻体，最是消耗血气，若不能及时补充，反而会损伤身体。记得多补充肉食，最好是虎豹牛肉。”
周易恍然，难怪刚刚吃过早饭就腹饿如鼓，竟然是桩功消耗所致。
“记得了，谢陈师傅提点。”
周易念头一动，脑海当中出现一面紫色属性面板。