兰辰给她纠正好姿势了之后，就去做早饭去了。
季冷颜以前学功夫的时候，从来没练习过扎马步，穿过来之后这原身弱的要命，这几个月才渐渐的把元气给补回来，每天她也会跑步练瑜伽提高身体素质。
刚开始的时候还好，没有什么感觉，半个小时左右，季冷颜就觉得丹田的气都跟着跑了，而且也无法集中精力去背诵心法了。
兰辰一边做饭一边注意着她那边的动静，一直都知道她是一旦决定了什么事情就一定会做好的性格，私心里他是不愿意她受苦的，可是又不想她到关键时候连自己都保护不了。
现在的生活很平静，他也希望一直这么平静幸福下去，可是他的身份，是不会允许他一直这样下去的，珏如果控制了身体，他无法想象到底会发生什么事情，也不知道他会怎么对他们母子，会不会把对自己的怒火都算在他们头上。
还有皇祖母跟父皇那边，早晚会知道她跟铜钱元宝的存在，到时候她要面临的就是更大的考验，人心叵测，她必须在他不在的时候也有足够的能力保护她自己，保护孩子。
元宝跟铜钱出来的时候，就瞧到季冷颜在那边蹲马步呢。
“娘亲。”元宝惊讶的跑了过去，看着季冷颜一头的汗珠子，伸手给她擦汗：“娘亲你累了吧！”
“不累。”季冷颜挤出俩字来：“你们俩一起。”
元宝跟铜钱每天早上也是会扎马步，前段时间是一天练习十分钟，现在已经逐渐的加到了半小时了。
季冷颜以前的时候就在兰辰教元宝铜钱的时候自己在那边做各种简单的联系，打木桩沙包什么的，那个时候也不知道兰辰会轻功，没有缠着他想学。
这次知道了兰辰会轻功了之后，心里就一直琢磨着要学，但是又被轩辕岐给打击了一番，说她学不来，中间又自暴自弃了一下，昨天晚上兰辰说能学她又燃起了希望。
季冷颜是说做就要做到最好的性格。
第一天的时候兰辰是让她只扎马步，第二天的时候院子里头就打了木桩子，除了扎马步，还要跑桩。
还好她是练过功夫的，身体轻巧灵活，纵使那样，刚开始跑桩的时候还是被摔了好几次，完事的时候疼的趴在地上动也不想动了。