晏程笑着回弹幕：“眼睛进钻石了。”
直播过程有水友羡慕晏程开始长肉，晏程笑着笑着眼角微抽。
坐在旁边看杂志的萧缙神伸手在他脸颊轻轻一捏，说：“很可爱。”
[？？？？？XJ大佬在旁边哦~]
[眼泪从嘴角不争气地狂流。]
[晏晏还是注意点哦，结婚后的生活真就跟吃了猪饲料一样，我结婚还不到一年就胖了十五斤，我对象胖了二十三斤!]
晏程笑容僵裂。
结束直播，他到四楼的健身楼找到体重称，五分钟后心情沉重的回了套房。
萧缙揽过他的脑袋，晏程对他重重的嗷呜一口咬下去：“萧缙，我成猪了！”
身高没变化，体重足足增了八斤！
晏程不敢相信，他胖了八斤，萧缙看上去非但没有变化，还在海边把肤色晒的更均匀，健康又不失男性的魅力。
萧缙亲了亲他脸颊的软肉，指腹贴在脖子后捏揉，晏程低叫一声：“美色对我不管用。”
他要减肥，首先就得管住嘴，迈开腿。
晏程重新制定一张饮食作息表，决定以后只吃早餐和午餐，分量还要经过严格的管控，跟他最近暴增的食量相比，这样的对比落差简直跟绝食无异。
清早六点，晏程听着闹钟艰难爬起来。
海边已经有游客在外面看日出，他在落地窗望了会儿朝阳海景，跑去跟已经起来的萧缙说：“我们先出去晨跑吧？然后再到健身区练一会儿，你经验比我丰富，教我。”
晏程不要求练出腹肌，只要把腰腹上的肉肉减去就行。
萧缙拿他没辙，两人洗漱完毕换上运动服，沿海岸慢慢跑了一圈。晏程运动量少，刚开始运动跑不了太久，时走时停，萧缙也没逼他。