围观的各位弟子都是难以置信的表情，仅仅一拳，身体都没有晃动，就打败了内门前三的张天彪！
连郭伯涛都十分吃惊，一招制服，说明两者的武学修为差的太远，难道陆师兄已经是一流高手了。
其实刚刚陆坤暗自运转元爆拳星火燎原的口诀，手臂肌肉吸收张天彪的力量，在体内略一运转，用的是天降火雨的招式再把这股力量打出，导致张天彪腿部麻痹，无法再战。
“既然陆师兄打败了我，以后我就以师兄相称，不过我要是感觉实力够，会再次向师兄挑战！”
张天彪虽然被打败，但是眼中的战意不减。
“张师弟要来挑战，我随时奉陪。”陆坤看到这个战斗疯子，也有些无语。
“陆师兄如此实力，我欧阳衣云也不是对手，以后也以师兄称呼。”欧阳衣云脾气倒是和张天彪不同，见陆坤实力强悍，便自认不如。
陆坤点了点头，接着转身向周围的人说道：“各位师弟，我今天主要指点大家，静态力量的训练姿势。”
这一个月，郭伯涛渐渐把陆坤所教的静态力量动作教给大家，但是有不少人还是不得要领。
陆坤今日出来也是想指点一番，谁知道遇到刚回来的张天彪，看到他就要和他过招，陆坤也存心立个威，刚刚比武完，周围人的表情他都看在眼里，成功立威。
接下来陆坤开始让大家做倒立，盘腿倒立，俄式挺身，扬旗，桥式等姿势，并逐个指点动作要领。
讲解对金刚诀的用处，如何使用深层肌肉，以及如何感知等等，这里面资质最高的就是最早的那四个人。
曹胖子也在人群中，经过最近一段时间的任务，人也瘦了不少，不过依旧很胖，不是所以的动作都能完成。
“各位师弟，这些动作让你的深层肌肉有些初步感知，接着可以去烈火房，寒冰窖加强感知，长此以往，相信大家都能够进入第一层大成。”
听完陆坤的指导，这些弟子都异常激动，甚至有些人向陆坤叩拜
“谢陆师兄倾囊传授，任凭陆师兄差遣！”
“没错，师兄肯将这种绝艺传下，心胸异常宽阔，我无以为报，以后愿听差遣！”