《演技六讲》的作者戏剧表演大师理查德·波列夫拉夫斯基曾形容，“活在角色里”的演员和单纯模仿人类感情的“机械式”演员之间，有“人和牵线木偶的差别”。
“从现在开始，我和程导会帮你把剧本里面涉及到你的场景挑选出来，我们再分析当时你的情绪节点，你一定要用心记住这些，当然我们理解的不一定都对，还需要你去了现场再和导演表述。”
演员情绪记忆最主要的来源是生活。
斯坦尼斯拉夫斯基曾要求演员，每天晚上睡觉之前，认真回忆这一天发生的事，这些人和事给了自己哪些情绪体验，最后把这些体验保存到脑海里的“情绪记忆藏宝箱”里，丰富演员的创作素材。
当演员获得了这种感觉，唯一要做的事，就是重温这一回忆，培养这一感情，是它熟稔于心，召之即来。
“假定你当众挨了一个耳光，那么一生中，只要想到这件事，你的脸就会发烧。”
周熏曾经也谈到过，当她在生活中情绪极度浓烈时，内心常常会分裂出另一个“我”，提醒自己，“记住这种感觉，记住这种感觉”，下次演戏有需要时也许就可以用到。
真实的经历是最直接、最有力量的情绪记忆素材，演员需要保持对外界的感知，不断积累自己的情感经历，为今后的创作积累大量情绪记忆材料。
热芭现在只能是被动的接受所有的知识，她的基础太薄弱，可以说没有任何的表演经验，孟轻舟的拔苗助长，对她来说，是机会也是挑战！
接下来的一周时间，都是如此这般的教学，还有道摄影棚去练习走位，以及对戏，填鸭式的教学可能没有灵性，但却能够保持足够的延续性和实效性！
凭澜意会所，杨蜜选择生日聚会的地点，还未出发去魔都的童丽雅、赵小骨都已经到了，刘思思、胡戈、霍建桦，以及周熏、陈昆，还有刚加入花自香的郑霜，
李小婉还带了几位荣兴达正在筹拍的《红楼梦》的新人，应该是让她们来涨涨见识的；
这是个天坑般的剧组，孟轻舟一直都在留意这事，但并没有给小狐提过，反正现在的蜜蜜是不可能再参加新版红楼春梦的了。
杨蜜盛装抵达时，会所内的众人都是眼前一亮，耀眼的钻石项链，熠熠生辉，映衬着杨蜜精致俏美的容颜，当然还有孟轻舟园丁般的精心灌溉，如梦似幻，风姿卓绝！