学习了一个上午的姿势动作，由于这套十分基础的培元功的姿势动作并不是太复杂，所以大家都基本学会了。
下午，李宗处长开始教授经脉运行路线。
教授经脉运行路线的时候，李宗处长是这样教授的，他一边讲经脉运行路线，然后一边教大家如何配合动作、如何配合意念、如何配合呼吸。
大家就在那里慢慢的学着。
李宗处长讲完一遍以后，这个时候大家还不忘偷瞄荣毅，大家都很想看看荣毅今天下午是不是也能像上午一样学得那么快。
就连李宗处长也好奇地看向荣毅。
但是，这时，李宗处长却看见荣毅一动不动地站在那里，好像在思考着什么，像是在努力地记忆经脉运行路线。
李宗处长看到这里，心中也了然，下午教授的经脉运行路线比较复杂，还要配合动作、配合意念、配合呼吸，比上午的单纯的姿势动作难多了，也难怪荣毅一下子记不住、没能听一遍就学会了。
由于上午荣毅学得太快，导致大家心里非常不平衡，现在大家看到荣毅这样子，心里也终于得到了些许的安慰。
上午的时候，荣毅在那里悠哉悠哉的时候，而他们都在辛苦地练习动作姿势，而且最主要是荣毅还在那里一副秀优越的嘴脸。
所以，上午的时候，他们都不知在心中暗骂了多少遍荣毅了，而现在看到荣毅没有学会，他们心里终于舒坦了许多。
特种兵出身卓不凡也觉得，下午的经脉运行路线，还要配合动作、呼吸、意念，确实难，并不是一下子就能学会的。
卓不凡以前在当特种兵的时候，也学习过一些内功心法之类的，也接触过一些人体经脉的路线，他对人体经脉的路线可以说是非常的熟悉了，然而，今天他听了李宗处长的讲解后，仍然没能一下子学会。
而荣毅以前只是一个快递员，以前没有机会接触过人体经脉路线的知识，所以，他觉得荣毅没能一下子就学会也是理所当然。
而姜峰则在那里冷哼，上午已经让你在那里炫耀了大半天，下午还想继续炫，没那么容易！
散打冠军海大盛见荣毅下午没能一下子就学会，心里也舒坦多了，说实在话，上午他已经忍荣毅一个上午了，下午终于不用再忍下去，他心里也松了一口气。
整体讲了一遍经脉运行路线之后，李宗处长开始分解来讲。