元神和识海密不可分，前者的强弱会影响识海的大小、以及内部灵气浓郁程度，进而影响后续元神、乃至肉身的修炼。
更重要的是，一个修士识海中的灵气海越广阔，他在对敌时能调用的灵气上限就越大！
也就是说，要是她无法驱逐那道煞光，一直是这个状态，以后对上同阶修士，她就是个脆皮鸭，不堪一击的那种……
“唔，这补气丹虽然粗陋了些，但我这具肉身现在还在炼气境，应该也能有些效果。只可惜……”
低头看向自己的新“肉身”，魏姝就更惆怅了。
寻常人族修士都有灵根，可这根萝卜显然没有灵根这种东西。如果非要掰扯的话，最多也只能算是个半吊子木灵根，还是检测不到的那种！
也就是说，她现在走的不是人族仙修之道，更近似于妖修之道。
魏姝倒也不是嫌弃妖修有什么不好，只是，她不懂妖修的功法，只能凭着记忆里人修的法门去做。
更要命的是，换了这具肉身，她一点荤腥都不能沾，就连这些炼化过的药丸子都不行，因为里面含有大头怪鱼的血肉。
炼出第一锅补气丹当天，她就发现了这件事。
当时，她特意先取出一粒药丸吃下，想先替徒弟们当一回小白鼠，结果直接吐了。
尤记得，林舟他们看到她呕吐时的表情，那叫一个扭曲纠结痛心！
魏姝心里有些感动，觉得自己果然收了一帮好徒弟，居然一个个都这么关心自己的身体！
因为不能服食这些简易丹药，她就只能按部就班地吐纳天地灵气，并每天垂涎三尺地看着徒弟们大口大口吞咽药丸子，心里别提多难过了。
这几天，魏姝除了带徒弟就是玩命修炼，白天捉鱼，晚上种地，然后把地里出产的各种能吃全部吃下去，再跟那道血色煞光大战三百回合，每天十二个时辰过得极度充实，基本上没有真正放松睡觉的时候。
这样的拼命三郎式修炼带来的结果就是，她又突破到了炼气后期。
魏姝来到村子不过将将半个月，这样的突破速度绝对是逆天的快！
即便是从零开始再修一遍，她也觉得自己快得有些过分了。
如果她没记错的话，当年她从炼气入门到筑基似乎花了一两年时间，属于正常水平。相比之下，现在这个十几天的战绩就有点让人心惊肉跳了。
经过一番仔细分析研究，魏姝发现了一个悲催的事实。