在人群的最前方，是一个身穿黑色铁甲的高大身影，他剧烈的喘着粗气，带领着身后的战士，缓缓向兵营跑去。
经过几天的锻炼，这些士兵的体力，已经有了明显的增强，坚持的时间也有了大幅度的增加，甚至其中一部分人的身上，还挂着沙袋和铁块，用以增加训练难度。
此时，他们和奎山一样，全都急促的喘息着，不过即便再累，也没有人停下来，他们必须回到兵营，才能拥有休息的资格。
人群的最后，同样也有一个身穿黑色铁甲的身影。
他剧烈的喘着粗气，见到奎山带着人群向兵营中跑去的时候，才慢慢停下脚步。
“呼，到极限了！”
萧寒感受着身体的状况，肌肉和血液中的能量已经再次被消耗一空。
有种饥渴的感觉在身体中流淌，身体中的每一个部位，都急需能量的补充。
感觉到双脚越来越重，手臂也越来越沉，他再也坚持不住了，立刻原地坐了下来，开始运转金刚炼体决。
此时，体内绿色的能量已经被吸收掉了一大半，不过至少还有三分之一没有被完全消化吸收。
经脉经过这些能量的开拓和冲刷，已经比之前粗壮了很多，能量的吸收速度至少提上了两成。
随着金刚炼体决的不断运行，他感觉今天有点不一样，肌肉，骨骼，还有血液吸收的能量已经比平时多了数倍。
“这是要晋级了吗？”心中想着，萧寒脸上不由自主的露出了一丝喜色。
这一天，他已经等了很久！
他连忙稳定心神，继续运转着金刚炼体决，让体内的能量散布到身体的每一个角落。
时间缓缓流逝，萧寒突然感觉体内，好像有什么东西被打碎了一样，双臂，大腿，身体上的每一处肌肉都充满了力量感。
吼！
兴奋的怒吼一声，他从地上一跃而起，二百斤的铁甲穿在身上，现在感觉也只是穿了一件稍重的衣服罢了。
“看来，又得换一套训练装备了。”