“他们在闹着玩，你无须管他们，我刚刚给你催化了体内的药力，现在正值峰值，你快些将药力运转，按照我那日传授给你的口诀即可。”小黑狗瞥了神秘人他们一眼，说道。
“姐姐去哪里了？”陈青环视四周也没有看到陈倩，便开口询问道。
“喏，就是那个没脸见人的家伙，他就是你的姐姐。”小黑狗说道。
“？？？”陈青一脸的问号，这个无面人与陈倩长得一点都不像，怎么可能是陈倩呢？这让他百思不得其解。
近日来发生了奇怪事太多了，想来想去也没有答案，还不如快些修炼，找到父亲，那才是正事。
陈青又看了神秘人两眼，然后盘坐下来，按照那日小黑狗教给他的口诀，运转着体内积压的药力。
修炼的第一步就是凝气生海，凝聚天地元力，破开桎梏，以自身为天地，在气海穴的位置凝结出一片储存元力的汪洋大海。
气海穴的开辟关乎着一个人以后的成就，丝毫马虎不得。
气海穴位于人体下腹部，直线连接肚脐与耻骨，将这之间的距离分成十等分，以肚脐往下十分之三的位置就是气海穴，正常情况下，其位置大概在脐下一寸五处。(ps：传统修仙小说中的下丹田其实就是指的气海穴，关元穴与中极穴等穴位的总称，但多数时候泛指关元穴。)
陈青按照小黑狗教给他的口诀，运转着身体中一股可以被他感知到的力量。
据小黑狗说，这种力量就是修士存在之根本，名为元力，因为修行方式的不同，有的人也会将之称之为灵力或者魔力。
元力源源不断的涌入气海穴，又再次分散到陈青的四肢百骸中。
小黑狗一直守在陈青身旁，一方面是监督陈青的修炼进度，一方面是防备着神秘人崩过来的法宝残片，免得伤到了陈青。
元力回归四肢后，陈青全身一阵酸痛，他睁开双眼，手撑着膝盖，大口大口的喘息着。
好累，这才一小会，就比绕着南庭城跑上一圈都要累。