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第41章 走正步!(2 / 7)

“全体都有!立正!”

同学们迅速挺直了腰板,直直地站着。

“稍息!”

同学们一个个迅速做出反应,都将左脚顺着脚尖的方向伸出。

同学们维持“稍息”的姿势,听着教官讲话。

“同学们,早上我讲解了‘敬礼’以及‘礼毕’这两个动作要领。下午的时间我再讲解一个,教同学们如何走正步。待会我依然会一边讲解,一边给同学们做示范动作,同学们要仔细听,仔细看。

同学们全部都看着教官。

“全体听口令!第一,第二排同学蹲下!”

第一二排的同学蹲了下去。

“后面的同学还是一样,自己找位置站好!”

待后面的同学全部都站定下来后,教官便开始讲解了。

“听到‘正步走!’这个口令后,注意脚和手的动作,我先讲下脚的动作,首先是左脚先做动作,左脚向正前方踢出约75厘米,这时候腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面大概25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾。接着说下手的动作,走正步的时候手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米,向后摆臂时,左手心向右,右手心向左,手腕前侧距裤缝向大约30厘米。行进速度就按照我的口令来。我来示范一遍,大家仔细看我动作。”

同学们全部都看着教官。

“正步走!”教官将左脚向正前方踢出。

“一~二~一,一~二~一”教官摆臂,向前跨步。

只见教官在前面走着标准的正步,无论是摆臂还是脚的动作,都十分标准。

接着教官右脚在前左脚在后停止了下来,侧着头继续对同学们说道:“听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地,脚尖向外约30度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。左右脚分开约六十度。大家看我示范。”

“立定!”

教官向前跨了大半步,接着右脚迅速靠拢左脚,成标准的立正姿势。

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