第二十六章 八极拳，扎马步！（求推荐，求抽藏）（2 / 5）

“抖胯合腰”

“手脚相合”

“气力贯通”

“三盘连环“

“意守丹田”

“砰砰砰”一声声闷响，安澜每每出手之间，在木桩上便留下一个个拳印，脚印，练到奇妙之处，慢慢闭上了眼睛。

“不丁、不八、不弓、不马!”

“拥搓步“

“跺碾步”

“翻身跺子”

安澜围着木桩不断变换位置，步伐坚实有力，踏地有声。

“一寸”

“二裹”

“三提”

“四挎”

“五戳”