“行，那就指教一下吧！”陈禹说道。
牟师其神色有些兴奋，抱拳一礼，一个抬手，一拳朝陈禹袭来。
武当长拳！
拳法大开大合，十分凶猛，拳头间自然炽烈的内劲鼓荡爆发。
陈禹随手一个跨步避开，说道：“许小容，看清楚点，这种拳法直进直出，内劲猛烈，你实力若是不济，就得避其锋芒！”
牟师其拳头落空，看到陈禹居然指点起徒弟来，不由得皱眉，怒喝一声，双拳齐动，拳风荡荡，压迫陈禹的躲避路线。
但对陈禹来说，牟师其的实力还远远不够看，他身躯连续摆动几下便避开，说道：“许小容，身法变化，存乎一心，面对什么样的对手，就使什么样的身法，然则身法与其他手段不同，须得运转如意随心，形成一种近乎本能的存在！”
“多谢师父教导！”许小容看得认真，连忙恭敬回应。
牟师其怒火闪动，拳路一变，变拳为掌，掌影叠叠。
武当绵掌，武当的武道绝学。
这牟师其走的是霸道刚猛的路子，但施展这种武学，居然也极契合，使得炉火纯青。
陈禹笑笑，抬起双手挡去，出手比牟师其更快，说道：“许小容，这掌法快而细密，力道分散，对付这种武功，你若速度更快的话，则可压制对手。如果速度快不了，那就……一拳摧之！”
说着，陈禹在以快速的掌法抵挡片刻后，一拳直击。
蓬，牟师其双掌挡住陈禹这一拳，却被巨力轰得连退出十余步。
牟师其不甘，再度扑上来，掌法变爪，又换了一门武学。