上官和笑道：“在学这个之前你必须学会提炼自己的力量并和你体外的自然力量融合！”
肖南点了点头立即开始给试着给自己提炼所谓的力量，可是刚开始肖南就放弃了。
因为肖南也跟就感觉不到什么东西，这个所谓的力量要怎么提炼？
上官和看出了肖南的疑惑。
“你自己感受一下你每次发出攻击时体内力量的变化！那一股最活跃的便是你的力量来源！”
“额......”
“来！你来攻击我然后好好感受一番！”
“那我恭敬不如从命了！”
肖南毫不犹豫的就动手开始攻击上官和。
说到底肖南对上官和还是憋着一口气的，因为他可是不费吹灰之力就搞得自己十分狼狈。
肖南开始攻击后上官和开始单方面的闪躲！
“别光攻击我！感受体内力量得力流动！”
“嗯！”
肖南在攻击的时候尽量让自己的心冷静下来。
这时候肖南确实能感觉到自己体内有一股活跃的力量在流动，没猜错的话就是上官和所说的力量了！
接下来肖南加倍努力的想要去时刻抓住那股力量，可是在每次即将触及到的时候都会失败！
一次尝试了四五次之后肖南已经满身大汗淋漓。
这种身体和精神同事高强度运动实在是太累人了，不一会肖南便坚持不住停了下来。
“别停！逼出你自己的极限！越是极限那股力量就尤为明显！”
“曹！开玩笑的吧！”