因为明天上午，有女子马拉松的比赛，张金华教练和周志豪教练两人，召集了女队队员，开始安排明天的比赛战术。
马上赢，在于根法老师的安排下，开始接受赛后的恢复理疗，最近这一段日子，他的身体状态，保持的很好，每一场比赛，基本上都能发挥出训练的水平，这和教练组的后勤保障是分不开的。
“小马，时间过得很快，转眼之间，三个比赛项目已经完成了。过了明天和后天，你的全部比赛项目都结束了。现在感觉如何，身体方面能吃得消吧！”于根法老师说道。
“于老师，我的身体状态很好，明天晚上的男子1500米决赛，我有信心战胜肯尼亚的高手。”马上赢微笑道。
“我知道。你有这个实力。不过比赛，终究是比赛，有一定的偶然性。1500米的比赛，距离不长，不能有任何失误。在赛场上，时刻注意和其他选手的距离，不能发生碰撞事故！”于老师提醒道。
“好的，于老师，我会注意的。明天上午，女子马拉松的比赛，我们国家队，都去现场观看吗？”马上赢问道。
“这个事情，张金华教练。已经安排好了，其他的队员都没有问题，不过你和于力，还要参加明天晚上的1500米决赛，你们两个，就留在酒店里休息吧。”于老师回答道。
“那好吧。可惜了。不能在现场观看女子马拉松的比赛。只好在酒店的电视里，收看比赛了！”马上赢点头道。
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“各位观众。现在播报早间体育新闻。来自伦敦世锦赛的最新消息。在今天凌晨举行的男子5000米决赛中，我国选手马上赢，以13分31秒88的成绩，获得了本次世锦赛男子5000决赛的冠军。为中国队赢得了第五枚金牌。截止今日，马上赢已经在本届世锦赛上，获得了三枚个人金牌，冠绝伦敦碗。在这里，我们栏目组，也衷心的祝愿马上赢，能够为我们带来更多的金牌。”
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《世锦赛中国队第五金，来自国家马拉松队马上赢！》
《全程稳定输出，最后一波流带走，简评马上赢的5000米决赛战术！》
《13分31秒88，中国男子5000米，站在伦敦碗之巅！》
《马上赢，天空才是你的极限！》
《马团长，世锦赛第三金，我们说好了，等你五金归来，我要去机场迎接你！》
《伦敦碗的夏夜，怒放的生命之力！》