当天下午。
马上赢和翟明、甘祖平等长跑队的队员，一起在法大操场进行锻炼。没有多久，徐群也来到了操场，进行他的力量项目锻炼。
马上赢下午的训练，相对比较简单，主要就是一个慢速的节奏跑。用了大概40分钟的时间，就完成了最后的训练，随手拿了一瓶水，喝了几口，然后来到了徐群训练的场地，观看他的铅球训练。
这个时候，徐群已经完成了前期的力量训练内容，正在场地边上做准备，试掷铅球。和他一起锻炼的，还有两名其他班级的同学。
“徐群，最近的锻炼有进步，现在的成绩如何？”马上赢关心的问道。
“哈哈。体委。我最近增强了力量，又改进了技术动作，能够稳定的投出9.5米以上的成绩了！”徐群高兴的说道。
“很不错的成绩。现在距离比赛，还有3周的时间，再加把劲，争取能够投掷到10米以上。”马上赢鼓励道。
“啊！10米。这个要求有点高了。或许训练个一年半载，才有希望。”徐群笑着说道。
这个时候，另外一名同学，完成了他的投掷练习。
徐群弯下腰，双手抱起沉重的铅球，开始了他的投掷训练。马上赢一脸笑意的看着认真训练的徐群。
一声怒吼，徐群在完成了一连串的技术动作之后，把手中的铅球投掷了出去。
“9.58米！太棒了！”边上的同学，拿着皮尺量出了这个成绩。
“很不错。比起刚刚开始训练的时候，进步了20厘米。”马上赢赞叹道。
“这一把，发挥可以，感觉力量都用上了。我目前的水平，大致就在这个位置。要接近10米的话，还需要不断的训练和增加力量。”徐群活动了一下手臂，让开了投掷区域。
“嗯。我看铅球运动，其实主要靠力量，技术动作的话，训练到位之后，大家应该都可以做出来。对了，徐群，目前你这样的成绩，能在春季运动会上获得奖牌吗？”马上赢问道。
“这个问题，我还真的问过体育老师。但是他也不能给出确定的答案。毕竟我们是属于低水平的C组，也不知道其他的学校，会有什么样的高手存在。”徐群摇头道。
“原来是这样。那你就好好练习吧，把成绩提上来，获得奖牌的机会，肯定会大一些。”马上赢笑着说道。
“哈哈。这话绝对没错。赢1厘米，也是赢。体委，每天跑步太无趣了，要不要扔一把铅球看看！”徐群笑着提议道。
“不用了。我还是看你训练吧。”马上赢摇头拒绝了徐群的提议，万一他扔出一个奇葩的成绩来，可能会引起不必要的麻烦，还是把重心放在即将到来的比赛上比较好。